自分の歪みに気づけて改善しました！

背中・腰の痛みに悩まされており、どこかいいところは無いかと探していました。こちらはただのマッサージではなく、体操を教えてもらえるということで通い始めました。 体調を整えてもらえるマッサージもありますが、自分で日常的に気を付ける体の動きやマッサージなどを教えてもらってい、痛みがなくなることは無いものの、かなり症状が緩和されたように思います。 何よりも、初めて訪問した際に体の歪みを指摘されて「体や姿勢がこんなに曲がっていたのか！」と、気づくことができたのが非常に大きかったです。もし気づかず、あのまま姿勢と骨格が歪んだまま暮らしていたかと思うと、ぞっとします。 人間生きてればどこかしら歪みが生じると思うので、他の方にも一度受診をお勧めします。