ここは魔法の館です！

椎間板ヘルニアで激痛から1年。整形外科から薬・リハビリお決まりのコース「腹筋、背筋を鍛えてください」お決まりの言葉。
やりました。私なりに。でも良くならず…そうこうしているうちに大好きなダイビングの季節。思い切り楽しみたい！その一心で、こちらにたどり着きました。施術アドバイスは「目からウロコ」私の数十年の動きの全てが、今の痛みに…1つ1つ、根気強くよく取り組んで数ヶ月。以前の体の動きをリセットして新しい自分の動きが生まれてきています！週4日の水泳にも変化が！体のローリングのコツがわかりやすくなってきました。
ここは「魔法の館」です！あと少し、できることを増やして痛みにびびらない日常を取り戻したいです。