1万5千歩も歩けて5kmの水泳も出来た！

数年前から膝の痛みを感じ、マッサージや筋トレなどで良くなっては又再発を繰り返していました。昨年夏にはしゃがむことも出来なくなり掛かった整形外科では体重管理と湿布だけで改善されることもなく、このまま歩けなくなるのではと不安でした。たまたま見つけたこちらの整体院では目から鱗のお話を聞き、先生を信じてみようと通い始めたものの、３〜４ヶ月の間は実感できる効果が少なく、費用ばかりが嵩んでいく中、何度も心が折れそうでした。ところが半年ほど経った頃から、歩くことに少しづつ自信が出て、10ヶ月後には15000歩ほど歩いても湿布無しで過ごせるようになっていました。気付けば本来の目的だった膝だけではなく、時々襲ってくる腰も痛くなる頻度が劇的に減っています。最初の問診時から先生には「あなたの症状から見て一年くらいかかるかもしれません」と言われていた通り、週一で通ってまもなく一年になりますが、階段も普通に降りられるようになっています。しゃがむことにはまだ不安がありますが、このまま頑張れば近いうちにしゃがめるようにもなりそうです。先生を信じきれず辞めたりせず、これまで続けて来て本当に良かったです。